계절이 바뀌면 가장 먼저 알아채리는 것이 우리 몸입니다. 평소에 건강하다면 가을 바람을 맞고 상쾌함을 느낍니다.
반면에, 몸 여기저기가 아프면 조금만 찬바람이 불어도 몸은 불편을 느끼기 마련입니다. 그래서 더욱 몸건강을 잘 관리해 주어야 합니다.
평소에 그냥 지나치지 않아야 할 건강 문제 가운데 하나가 바로 통풍인데요. 의외로 많은 분들이 통풍에 시달리고 있답니다.
통풍은 주로 요산 결정이 관절에 축적되어 염증을 일으키는 질환으로서, 주요 증상과 원인에 대해서 알아보려고 합니다.
통풍의 증상
통풍의 증상은 갑작스럽고 심각한 통증이 특징입니다. 주요 증상은 다음과 같습니다:
심한 통증:
통풍은 주로 한쪽 관절에 급작스럽고 강렬한 통증을 유발합니다. 특히 발가락의 큰 관절(엄지발가락), 무릎, 발목, 손목, 손가락 등에서 발생할 수 있습니다.
통증은 하루 중 언제든지 나타날 수 있지만, 주로 밤에 시작되며, 일시적으로 통증이 참기 힘들 정도로 매우 심할 수 있다고 합니다.
부기와 발적:
통증이 있는 관절이 붓고, 피부가 붉어지며, 열감이 느껴지기도 하는데요. 관절 주변의 피부가 긴장감 있게 부풀어 오릅니다.
골절 운동 범위 제한:
아무래도 관절에 통증이 있기 때문에 염증으로 인해 관절의 움직임이 원활하지 않으며, 이로 인해 통증과 함께 움직임에 불편함이 발생할 수 있습니다.
발열:
당연한 것이겠지만, 염증으로 인해 체온이 상승하거나 온 몸에 열이 나기도 합니다. 그리고 통증은 급성 발작 형태로 발생하며, 몇 시간에서 며칠 동안 지속된다고 합니다.
시간이 지나면서 완화되기는 하지만, 발작이 반복적으로 발생할 수 있다고 하네요.
주요 원인
통풍의 원인을 살펴보면, 통풍은 주로 체내 요산 농도가 높아지는 것으로 인해 발생합니다. 요산은 우리 몸이 퓨린이라는 물질을 분해할 때 생성됩니다. 주요 원인은 다음과 같습니다:
퓨린이 많은 음식 섭취:
고기, 해산물, 내장육, 그리고 일부 생선(정어리, 멸치 등)에는 퓨린이 많이 포함되어 있어 요산 농도가 증가할 수 있답니다. 또한 알코올, 특히 맥주와 같은 음료가 요산 수치를 높일 수 있습니다.
신장 기능 저하:
신장이 요산을 적절히 배출하지 못하면 혈중 요산 농도가 상승하여 통풍이 발생할 수 있습니다. 따라서, 신장 질환이나 기능이 저하되면 통풍의 위험이 있습니다.
유전적 요인:
통풍은 유전적인 요인이 강하게 작용하는 질환이라고 합니다. 가족 중에 통풍 환자가 있으면 유전적으로 통풍에 걸릴 위험이 증가할 수 있겠죠.
비만:
의외로 비만이 통증을 가져올 수 있다는 것인데요.과체중이나 비만은 신체의 요산 배출을 방해하고, 요산 농도를 증가시킬 수 있기 때문입니다.
약물 사용:
이뇨제, 특히 고혈압 치료제와 같은 일부 약물은 요산 농도를 증가시킬 수 있기 때문에 주의해서 사용해야 합니다. 이는 체내 요산 배출을 방해하여 통풍 발작을 유발할 수 있습니다.
통풍은 적절한 진단과 치료가 필요하기 때문에 증상이 나타나면 의료 전문가와 상담하여 정확한 진단과 효과적인 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.
